Gelukkig zijn, ben jij gelukkig, als je vraagt aan iemand, ben jij gelukkig? Dan zullen veel mensen reageren als van "ja hoor, redelijk eigenlijk ik heb alles wat mijn hartje begeerd.

Of je krijgt een antwoordt van, nee ik niet, al die ellende overal, hoe kan je nou hier gelukkig zijn. Of sommige mensen weten het niet, die kijken je aan van, hoe kan je nou zo een vraag stellen.

Wat is geluk? Dat zal voor iedereen anders zijn, voor de ene veel geld zodat je alles kan kopen of voor de ander gezonde kinderen, dat hoor je immers vaak je moeder zeggen, "ik ben gelukkig want al mijn kinderen en kleinkinderen zijn gezond".

Maar als er dan toch best veel mensen zijn die gelukkig zijn waarom klagen er dan zoveel mensen, en waarom is er dan zoveel ellende overal. Gelukkig zijn straal je uit en daar zouden we dan toch iets van moeten merken?

Geluk moet je kunnen voelen, en moet niet met iets materialistisch te maken hebben. Om dit uit te leggen zal ik je een aantal voorbeelden geven wat voor mij geluk is. Je heerlijk voelen.

Een vrouw die net haar baby in haar armen houdt is zo gelukkig, dat begrijpen we allemaal. Maar geluk zit eigelijk in de kleine dingen, het waarderen van het leven zelf.

Het is een hete dag geweest en het begin te regenen, ga buiten staan en ruik de lucht, wat voel je dan door je heen gaan. Of het vlindertje in je tuin die vlak langs je heen vliegt. Of als je door je raam naar buiten kijkt en je ziet de schitterende wolkenmassa voorbij gaan.

Al deze voorbeelden geven een gevoel, diep in jezelf, dat is mijn geluk en dat kan voor iedereen iets anders zijn, maar het gevoel blijft hetzelfde. Het is een zaligmakend gevoel, je bent blij en je kan de hele wereld aan.

Dus als mensen mij vragen, ben je gelukkig, zeg ik gelijk JA, ik hoef er niet over na te denken, ik twijfel ook niet want ik weet dat ik overal gelukkig kan zijn, dat gevoel, als ik dat nodig heb dan zoek ik dat in mezelf, ik weet immers hoe het voor mij voelt.

Geniet van de kleine dingen in het leven en laat je niet leven altijd door anderen om je heen, natuurlijk is niet elke dag even prettig, je baas zal maar een slecht humeur hebben en het op jou af reageren. Dan is het aan jou om ervoor te zorgen dat je baas jou je geluk niet af kan nemen, niemand kan dat. Loopt de dag niet zoals je zou willen, zorg dan voor een moment voor jezelf, ga lekker met je hond naar buiten en kijk om je heen. Of ga een standwandeling maken samen met je partner. Als je eenmaal het geluk weet te omschrijven als een gevoel dan raak je het nooit meer kwijt.